水果西米捞用料主料西米100克 橙1个 猕猴桃1个调料椰汁适度作法1.打算食材:西米适度、椰汁适度、橙适度、猕猴桃适度。2.步骤1:西米提早泡发。3.步骤2:把西米放入烧沸的热水锅里。
4.步骤3:熬到西米粒大半部分都由白变为半透明后捞起,用清水冲到变凉。再行火烧一锅热水,把过凉的西米倒进去熬到西米只剩稍微一点白时,关火垫垫蒸至全部逆半透明,捞起过凉后装有碗。放入没过西米的椰汁。5.步骤4:准备好水果。
6.步骤5:马利亚上去皮磨碎的甜橙和奇异果丁。7.步骤6:马利亚上草莓丁才可。烹调小贴士1、西米会熬放,水要多敲,边熬边煲。
2、水要多放点,熬的时候多加热防止硬。红豆小丸子1.打算食材:红豆200克、桂冠香糯200克、冰糖适度、水适度。
2.步骤1:所取红豆200克清水冲洗后洗净4—6小时。将洗净好的红豆放进高压锅内,加入适量水,水面低于红豆1—1.5厘米才可。大火烧进,中小火压15分钟左右。
3.步骤2:准备好糯米小圆子。4.步骤3:往锅里放进适度冰糖、糯米小圆子中火蒸熟,须要加热。5.步骤4:取适量压好的红豆和红豆汤放进小锅中,边冷却边加热,使之沦为红豆沙才可。
小圆子浮汤面才可关火。烹调小贴士如果没高压锅,也可以用于电饭锅。红豆与水的比例大约1:10,熬的时候再行按做饭键熬半个小时,把电饭锅跳跃到保温键10分钟,这样重复几次就可以了。糖果核桃丝打算食材:红枣50g、花生20g、核桃少许、母乳或配方奶少许2.步骤1:准备好食材。
将大枣去核,可以用圆珠笔杆将枣核覆以过来,核桃取仁。3.步骤2:将高压锅里加适度的水放进大枣、花生、核桃。熬20分钟后出有锅略为晾凉。4.步骤3:将大枣和核桃、花生连同煮好的汤水一起放进搅拌机加热成细致的糊状。
5.步骤4:将纸取出碗中。6.步骤5:将酸奶插上管吸管糖果的形状。
烹调小贴士有的人讨厌将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,但只不过核桃仁表面的褐色薄皮,含有非常丰富的营养物质,食用时剥掉损失掉一部分营养,所以不要剥掉这层薄皮。#西米#红豆#核桃珍藏如果没高压锅,也可以用于电饭锅。红豆与水的比例大约1:10,熬的时候再行按做饭键熬半个小时,把电饭锅跳跃到保温键10分钟,这样重复几次就可以了。
糖果核桃丝打算食材:红枣50g、花生20g、核桃少许、母乳或配方奶少许2.步骤1:准备好食材。将大枣去核,可以用圆珠笔杆将枣核覆以过来,核桃取仁。
3.步骤2:将高压锅里加适度的水放进大枣、花生、核桃。熬20分钟后出有锅略为晾凉。4.步骤3:将大枣和核桃、花生连同煮好的汤水一起放进搅拌机加热成细致的糊状。5.步骤4:将纸取出碗中。
6.步骤5:将酸奶插上管吸管糖果的形状。烹调小贴士有的人讨厌将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,但只不过核桃仁表面的褐色薄皮,含有非常丰富的营养物质,食用时剥掉损失掉一部分营养,所以不要剥掉这层薄皮。
本文来源:雨燕直播官网-www.fortenerbooks.com